Hier siehst du die Übersicht über mein aktuelles Kursangebot.
Kurstermine unter Vorbehalt, kurzfristige Änderungen möglich.
Melde dich gern gleich an und sei dabei!
Ich freue mich auf Euch!
Hebamme Anke
Liebe Mama! Nach den intensiven ersten Wochen mit deinem Kind ist es Zeit, auch wieder an sich selbst zu denken und etwas für sich zu tun. Frühestens 8-10 Wochen nach der Geburt kannst du mit der Rückbildungsgymnastik beginnen. Durch gezielte Gymnastik-, Beckenboden und Entspannungsübungen trainieren und stabilisieren wir die durch Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Körperpartien und knüpfen ganz nebenbei neue Kontakte zu anderen Müttern. Dein Baby ist selbstverständlich auch Herzlich willkommen! Ich freue mich auf Euch. Sport frei!
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis "Herzgedanken"
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Anke Seidel
Ausgebucht
Liebe werdende Eltern! Im Rahmen meines Geburtsvorbereitungskurses möchte ich euch gemeinsam mit anderen werdenden Eltern auf die Geburt sowie auf die spannende und aufregende Zeit mit eurem Baby vorbereiten. An sechs Terminen á 2 - 2,5 Stunden möchte ich euch ganz entspannt und in gemütlicher Runde theoretisches und praktisches Wissen als Hebamme und Mutter zu Themen der Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Säuglingspflege und Elternschaft vermitteln. Deinen Partner kannst du gern an fünf Terminen mitbringen. Ein Kursabend findet ausschließlich mit den werdenden Mamas statt und du erlernst mit Hilfe von Entspannungs- und Atemübungen die richtigen Atemtechniken für eine bestmögliche Geburtserleichterung. Darüber hinaus besprechen wir wichtige Vorbereitungen für die Zeit nach der Geburt, damit ihr entspannt und sorgenfrei in die neue Aufgabe des Elternseins starten könnt. Ich freue mich auf Euch! Hebamme Anke
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 130 €
Kursort: Hebammenpraxis "Herzgedanken"
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Anke Seidel
Um den 5. – 7. Lebensmonat herum beginnt meist die Beikostzeit, welche oft mit Fragen und Unsicherheiten vieler Eltern und Großeltern verbunden ist. Im Kurs möchte ich euch wichtige Informationen und fachliches Hintergrundwissen für die Ernährungsmöglichkeiten eures Kindes im ersten Lebensjahr vermitteln. Neben Empfehlungen für die Zubereitung der Babykost, gebe ich euch außerdem hilfreiche Tipps für den Alltag mit auf den Weg und beantworte all eure Fragen. Neben der Beikosteinführung ist die Mundgesundheit bei Säuglingen und Kleinkindern ebenso ein wichtiges Thema im 1. Lebensjahr. Gern könnt ihr diesen Kurs als Ergänzung buchen. Ich freue mich auf Euch!
Kosten: 30 €
Kursort: Hebammenpraxis "Herzgedanken"
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Anke Seidel
Liebe Mama! Nach den intensiven ersten Wochen mit deinem Kind ist es Zeit, auch wieder an sich selbst zu denken und etwas für sich zu tun. Frühestens 8-10 Wochen nach der Geburt kannst du mit der Rückbildungsgymnastik beginnen. Durch gezielte Gymnastik-, Beckenboden und Entspannungsübungen trainieren und stabilisieren wir die durch Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Körperpartien und knüpfen ganz nebenbei neue Kontakte zu anderen Müttern. Dein Baby ist selbstverständlich auch Herzlich willkommen! Ich freue mich auf Euch. Sport frei!
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis "Herzgedanken"
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Anke Seidel
Liebe Mama! Nach den intensiven ersten Wochen mit deinem Kind ist es Zeit, auch wieder an sich selbst zu denken und etwas für sich zu tun. Frühestens 8-10 Wochen nach der Geburt kannst du mit der Rückbildungsgymnastik beginnen. Durch gezielte Gymnastik-, Beckenboden und Entspannungsübungen trainieren und stabilisieren wir die durch Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Körperpartien und knüpfen ganz nebenbei neue Kontakte zu anderen Müttern. Dein Baby ist selbstverständlich auch Herzlich willkommen! Ich freue mich auf Euch. Sport frei!
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis "Herzgedanken"
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Anke Seidel
Um den 5. – 7. Lebensmonat herum beginnt meist die Beikostzeit, welche oft mit Fragen und Unsicherheiten vieler Eltern und Großeltern verbunden ist. Im Kurs möchte ich euch wichtige Informationen und fachliches Hintergrundwissen für die Ernährungsmöglichkeiten eures Kindes im ersten Lebensjahr vermitteln. Neben Empfehlungen für die Zubereitung der Babykost, gebe ich euch außerdem hilfreiche Tipps für den Alltag mit auf den Weg und beantworte all eure Fragen. Neben der Beikosteinführung ist die Mundgesundheit bei Säuglingen und Kleinkindern ebenso ein wichtiges Thema im 1. Lebensjahr. Gern könnt ihr diesen Kurs als Ergänzung buchen. Ich freue mich auf Euch!
Kosten: 30 €
Kursort: Hebammenpraxis "Herzgedanken"
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Anke Seidel