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Hebamme Anke
Liebe Mama! Nach den intensiven ersten Wochen mit deinem Kind ist es Zeit, auch wieder an sich selbst zu denken und etwas für sich zu tun. Frühestens 8-10 Wochen nach der Geburt kannst du mit der Rückbildungsgymnastik beginnen. Durch gezielte Gymnastik-, Beckenboden und Entspannungsübungen trainieren und stabilisieren wir die durch Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Körperpartien und knüpfen ganz nebenbei neue Kontakte zu anderen Müttern. Dein Baby ist selbstverständlich auch Herzlich willkommen! Ich freue mich auf Euch. Sport frei!
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis "Herzgedanken"
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Anke Seidel
Ausgebucht
Liebe Mama! Nach den intensiven ersten Wochen mit deinem Kind ist es Zeit, auch wieder an sich selbst zu denken und etwas für sich zu tun. Frühestens 8-10 Wochen nach der Geburt kannst du mit der Rückbildungsgymnastik beginnen. Durch gezielte Gymnastik-, Beckenboden und Entspannungsübungen trainieren und stabilisieren wir die durch Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Körperpartien und knüpfen ganz nebenbei neue Kontakte zu anderen Müttern. Dein Baby ist selbstverständlich auch Herzlich willkommen! Ich freue mich auf Euch. Sport frei!
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis "Herzgedanken"
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Anke Seidel
Ausgebucht
Um den 6.- 7. Lebensmonat herum sind viele Säuglinge beikostreif. Eine Zeit der Weiterentwicklung, welche oft mit Fragen und Unsicherheiten vieler Eltern und Großeltern verbunden ist.
Ernährungsberatung für Säuglinge – Sicher und entspannt durch die Beikostzeit
Wann ist der richtige Zeitpunkt für den Beikoststart? Wie gelingt der Übergang an den Familientisch? In diesem Kurs erhältst du fundiertes Wissen und praktische Alltagstipps rund um die Ernährung deines Babys.
Wir sprechen über die sichere Einführung von stückiger Kost, die Grundlagen des Baby-led Weaning (BLW) sowie geeignete Lebensmittel im ersten Lebensjahr.
Außerdem erhältst du hilfreiche Tipps und Tricks für einen entspannten Familienalltag und genügend Raum für deine Fragen.
Themen im Überblick:
Beikoststart – wann und wie?
Essen am Familientisch
Stückige Kost sicher einführen
Baby-led Weaning (BLW)
Geeignete Lebensmittel im ersten Lebensjahr
Praktische Tipps und Tricks für den Alltag
Raum für individuelle Fragen
Inklusive ausführlichem Skript und kleinem Geschenk.
Kosten: 40 €
Kursort: Hebammenpraxis "Herzgedanken"
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Anke Seidel
Liebe Mama! Nach den intensiven ersten Wochen mit deinem Kind ist es Zeit, auch wieder an sich selbst zu denken und etwas für sich zu tun. Frühestens 8-10 Wochen nach der Geburt kannst du mit der Rückbildungsgymnastik beginnen. Durch gezielte Gymnastik-, Beckenboden und Entspannungsübungen trainieren und stabilisieren wir die durch Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Körperpartien und knüpfen ganz nebenbei neue Kontakte zu anderen Müttern. Dein Baby ist selbstverständlich auch Herzlich willkommen! Ich freue mich auf Euch. Sport frei!
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis "Herzgedanken"
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Anke Seidel